OSMOSIS

Guillaume Laplane

18.-21.05.2023
Beskydy
Dílna 5 rytmů v srdci přírody

Zveme vás na čtyřdenní taneční retreat 5 rytmů v hlubokém propojení s okolní přírodou.

Mapa tance 5 rytmů od Gabrielle Roth skládající se z Plynutí, Staccata, Chaosu, Lyriky a Klidu nám poslouží jako pohybový nástroj, skrze který budeme prozkoumávat propojení s naší živelnou přirozeností a tím, co chceme vědomě pěstovat ve svém každodenním životě.

Díky bezprostřednímu propojení pohybu s okolní přírodou zapojíme všechny naše smysly. Začneme si více všímat, jak okolní ekosystém pracuje s dynamikou vzájemné závislosti a spolupráce. A jak se i my, ve svých životech, pohybujeme v systémech, kde můžeme fenomén symbiózy a osmózy zažít.

Kombinací hlubokého zastavení i expresivního pohybu budeme pěstovat naši vnitřní i vnější pozornost a objevíme pro sebe bohatství vjemů a rozmanitost pocitů, které nás již obývají a jsou v nás hluboce zakořeněny.

CO VÁS ČEKÁ:

dvě vlny tance 5 rytmů denně
prozkoumání každého jednotlivého rytmu
pohyb v přírodě
propojení skrze tanec, masáž, slova respektující vaše tempo a hranice
mix reprodukované i živé hudby
v případě podání přihlášky na učitelský výcvik 5 rytmů se tento retreat započítává jako 18 hodin mapy Waves®

CO VÁM DÍLNA NABÍDNE:

lepší pochopení mapy 5 rytmů a jejího použití v každodenním životě
uvolnění stresu a napětí
větší důvěra ve vlastní tělo
hlubší pocit propojení s přírodou i lidmi
nadhled a širší perspektiva pro vaše osobní projekty
možnost odnést si domů nástroje pro využití moudrosti pohybu a tance

O 5RYTMECH

Vytvořeny Gabrielle Roth (1941-2012) a praktikovány desítkami tisíc lidí po celém světě. 5 rytmů je filozofie, úhel pohledu, umění a dynamická pohybová meditační praxe. Pohyb je lék i metafora, sahající napříč všemi jazyky, kulturami a věkovými skupinami.

5Rytmů zahrnuje Plynutí, Staccato, Chaos, Lyriku a Klid. Těchto pět způsobů pohybu představuje pět způsobů bytí. Mysl, emoce a tělo. Jsou to chodidla, boky, hlava, ruce a dech. Na konci každé z vln je pocit svobody a přítomnosti v daném okamžiku.

Kdekoli se praktikuje 5Rytmů, zrodí se komunita, která tančí, potí se, mění se, podporuje a poskytuje bezpečný prostor pro každého z nás.

Je to tvořivost, propojení, společenství.

VÍCE O 5RYTMECH

GUILLAUME LAPLANE

webové stránky | instagram | facebooková stránka | 5Rhytms.com

Guillaume Laplane propojuje mapy 5 rytmů s fascinujícími krajinami po celém světě již od roku 2007. Svým jemným, čistým a otevřeným stylem zve k propojení s tancem, který boří zaběhnuté zvyklosti. Dává prostor cestám, které jsou pravdivé, upřímné a autentické.

Více na www.guillaumelaplane.com.

INFORMACE

Dílna je vedena v angličtině s tlumočením do češtiny.

CENA

Do ceny je již zahrnuto ubytování a jídlo na místě konání dílny.

6.000,- Kč do 23.03.
pro prvních 8 potvrzených přihlášek

6.600,- Kč do 27.04.

7.200,- Kč plná cena po 27.04.

KDY

Začátek: čtvrtek 18.05.2023 od 18:00
Konec: neděle 21.05.2023 do 15:00

KDE

Beskydy
Krásná 16, Frýdek-Místek
mapa: Mapy.cz / Google maps

Údaje pro platbu zasíláme po vyplnění přihlášky.
Cena se počítá dle data přijetí platby celé částky či zálohy 1.500,- Kč.
Vaše místo bude rezervováno po vyplnění přihlášky a úhrady celé částky či zálohy 1.500,- Kč.
Storno poplatek dle termínu odhlášení. Podrobnosti v podmínkách účasti.

|REGISTRACE|

MÍSTO KONÁNÍ

Setkání se uskuteční na Krásné v Beskydech. Krásná je místo pro setkání v přátelské rodinné atmosféře, kde se každý cítí vítán. Chata byla postavena se záměrem pořádání nejrůznějších akcí, kde se setkávají odlišné kultury a příběhy.

Krásná se nachází na samotě uprostřed beskydských lesů pod Lysou horou. Je to ideální místo pro odpočinek a načerpání nové energie. Koupel v ledové řece nebo procházka lesem vám umožní splynout s přírodou.

V prvním patře je velký otevřený prostor s výhledem do okolní krajiny, kuchyň a venkovní terasa. V druhém patře je velká otevřená místnost na spaní s vyhlídkovou terasou.

Přespání:

V prostoru jsou k dispozici polštáře a karimatky. Na spaní jsou k dispozici matrace a prostěradla. S sebou spacák a ručník.

Strava:

Bude o vás postaráno od rána do večera, od snídaně do večeře. Můžete se těšit na veganskou kuchyni a pochoutky inspirované sezónností, které si doma jen tak neuděláte.

Cesta:

Z Prahy: autem: cca 4 h, vlakem 4:30 h (Praha -> Ostrava hl. nádraží, Ostrava -> Frýdlant nad Ostravicí).

Z Brna: autem: cca 2 h, vlakem 3 h (Brno -> Ostrava hl. nádraží, Ostrava -> Frýdlant nad Ostravicí).

Ve Frýdlantu nad Ostravicí vás vyzvedneme na nádraží ve stanovený čas a pro přihlášené vytvoříme prostor pro sdílení jízdy autem. Parkování je pod chatou. Navigace pro cestu autem zde.

|CHCI SE PŘIHLÁSIT|

Tato dílna na 5Rhytms.com & jako událost na FB.

POŘADATELÉ

JOSEF TŮŠA

Pořádá dílny se zahraničními lektory 5 rytmů v ČR a vede večerní 5 rytmové Sweaty od roku 2016.

FB skupina s informacemi o pravidelných večerech v Praze a dílnách které v ČR pořádá.

MAISHA COBRA

Maisha Cobra tanečnice životem, dj a „cacao mama“. Vede, podporuje a nabízí možnost setkání zaměřených na tělo v pohybu jako terapeutickou, duchovní a reintegrační praxi.

FB s informacemi o akcích, které pořádá.

DOTAZY?

Josef Tůša: email@joseftusa.cz & +420 734 547 926

VEČERY | DÍLNY | 5RYTMŮ | O NÁS

2023-05 – OSMOSIS (cz) backup